Каждый второй житель планеты сталкивался с такой неприятностью, как перхоть. Легкая пыль и хлопья, запутавшиеся в волосах, хорошо заметные на темной одежде, придают даже самому ухоженному лицу неряшливый вид. Многие задаются вопросом, как избавиться от перхоти.
Почему появляется перхоть?
Врачи считают, что перхоть вызывается грибком, который есть практически у всех, но перхоть провоцируется только тогда, когда иммунная система ослаблена стрессом, гормональным дисбалансом, неправильным питанием и болезнями. Так что если вы устали от перхоти, перестаньте нервничать по разным поводам, питайтесь здоровой пищей и принимайте витамины.
Больше фруктов, овощей, соков, рыбы, молочных продуктов и меньше жирного мяса, жареного, острого, крахмалистого и сладкого, а также алкоголя. Так вы постепенно начнете удалять перхоть изнутри и снаружи – нужно массировать кожу головы 2 раза в день, чаще мыть голову и подобрать подходящий шампунь.
Шампуни, содержащие не вызывающие привыкания ухаживающие и отшелушивающие компоненты (сера, деготь, дисульфид, салициловая кислота), подходят для лечения перхоти, и эти шампуни избавят вас от перхоти до тех пор, пока вы будете лечить причину перхоти изнутри. Боль, вызванная перхотью. В народной медицине для борьбы с перхотью применяют различные домашние средства: настои, растворы, маски. Ниже представлены рецепты масок, избавляющих от перхоти.
